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10 Wochenprogramm Julian Zietlow

Julian Zietlow - Das 10 Wochenprogramm



Das 10 Wochenprogramm ist das erfolgreichste Online Fitnessprogramm von Star Personal Trainer Julian Zietlow. Schon tausende Absolventen aus ganz Europa transformierte er seit 2013 zu Fitnessathleten und begeistert seitdem das Internet mit seinen unfassbaren Vorher- Nacher- Ergebnissen.

Das 70 tägige Trainings-, Ernährungs- und Motivationskonzept wurde vom Transformator höchstpersönlich entwickelt und basiert auf seinen über 10.000 gegebenen Personal Training Stunden und der absoluten Fokussierung auf sein Expertengebiet - dem Transformieren - von dürren, dicken und durchschnittlichen Körpern zu Beach-Body-Prototypen!


Name
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Einaufsliste.txt
Ernaehrung und Nahrungsergaenzung auf einen Blick.pdf
Ernaehrungsplan Woche 1+2.pdf
Pull 1 Woche 1+2.pdf
Push 1 Woche 1+2.pdf
Trainingsplanerklaerung.pdf
LIES MICH.txt
Motivation .pdf
woche_4_motivation.pdf
ernaehrungsplan_woche_3+4.pdf
pull_2_woche_3+4_.pdf
push_2_woche_3+4.pdf
beine_woche_5+6+7+8+9+10.pdf
ernaehrungsplan_woche_5+6.pdf
pull_3_woche_5+6+7.pdf
push_3_woche_5+6+7.pdf
pull_4_woche_8+9+10_.pdf
push_4_woche_8+9+10.pdf
ernaehrungsplan__woche_7+8.pdf
ernaehrungsplan_woche_9+10.pdf
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20 Files; 4,194 MB

Sprache: Deutsch

Hoster: Share-Online , Filefactory
Passwort: forall

Das 10 .rar[img]http://**********/std/7e2e2b96ffc82f32607ef566dc67e0.png[/img]



 

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